С 15 по 21 марта проходит Международная неделя здоровья подростков. На что обратить внимание подростку и его родителям?
Движение — это жизнь. Питание без вреда.
Ценность сна.
Гигиена снаружи и внутри.
Устойчивая психика.
Осознанный выбор. Отказ от курения, вейпов, алкоголя и других вредных привычек.
Итак, самое время поговорить с ребенком о его самочувствии, привычках и переживаниях. Помогите ему сделать шаг к осознанной заботе о себе.
Здоровый подросток сегодня — это здоровый взрослый завтра.
Берегите себя и своих детей!
Виктория Расулова психолог Наровлянской ЦРБ